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爱打哈欠,养养肾气

爱打哈欠,养养肾气 2020年01月14日07:47来源:人民网-生命时报   南京市中西医结合医院肾病科主任徐梅昌  每个人都会打哈欠,可如果经常哈欠连连,排除劳累和睡眠不足等因素,可能是肾虚所致。  中医所指的肾是一个功能性的概念,并不是西医学中解剖学上的肾...

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锻炼后不要喝啤酒

锻炼后不要喝啤酒 2020年01月09日07:46来源:人民网-生命时报 受访专家:北京大学人民医院主管营养师蔡晶晶运动后适量进食是有益的,但如果吃得过多,反而使运动效果大打折扣。有些人运动后胃口大开,是因为平时我们的身体已习惯了原本的热量消耗,开始运动时,身体...

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绿植净化空气不如开窗通风

看高血压是咋一步步弄坏心脏的5种方法降血压  动脉血管内压力过高,心脏排血的阻力就会增大,久而久之会逐渐引起心室壁肥厚。之后,其运动会变的呆滞、不灵活、不协调,对心脏泵血功能造成影响,严重时可因心脏舒张能力变差导致心衰。【详细】止打嗝、防老花、解腰痛这...

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奶瓶也有寿命 你家的该换新了吗?

奶瓶是宝宝成长过程中必不可少的物品,因此妈妈们对于奶瓶的使用和消毒会格外在意。但有一点常常容易被忽略,就是奶瓶也是有寿命的。那么,不同材质的奶瓶多久应该更换一次呢?奶瓶如果出现什么情况需要及时更换呢?今天,就请首都儿科研究所保健科副主任医师王晓燕跟大...

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应对“伪科学”谣言 需要“真科学”辟谣

读了贵报19日评论《敬畏科学与常识才能远离流言蛊惑》,笔者颇有感触。不过,在笔者看来,应对“伪科学”谣言,还需要“真科学”来辟谣。食品和科学谣言满天飞的状况让人忧虑,恶意散播谣言的人固然可恨,但权威消息迟迟没有出面进行辟谣、真科学没有得到普及也是值得反...

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奶酪等奶制品是怎么来的

奶酪等奶制品是怎么来的或源自6000多年前溺死在牛奶中的果蝇  2019年12月18日10:18来源:北京日报 人类现今能够品尝到美味奶酪,很可能与6000多年前远古果蝇,以及两种特殊酵母菌繁衍后代密切相关。发表在《当代生物学》杂志的一项最新研究报告显示,很可能6000多年...

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